近日，304永利集团龙舟队在湘东圆满完成首次下水训练，标志着队伍正式进入水上实战备战阶段，全力冲刺江西省运动会龙舟项目。

训练现场，队员们精神抖擞、士气高昂。下水前，教练围绕握桨姿势、划水节奏、重心控制等核心技术要点进行细致讲解，着重强调团队协作要领与安全训练规范。随着指令下达，队员们协同登舟，划桨动作整齐划一，铿锵口号响彻水面，龙舟似利剑般劈波前行。

作为备战省运会的关键一步，首次下水训练实现了从陆地模拟到水上实操的重要跨越。队员们迅速克服初次登舟的紧张情绪，在反复训练中磨合节奏、凝聚默契，充分展现出体育专业学子吃苦耐劳、奋勇争先的优良风貌。

此次首训，既宣告304永利集团龙舟队全面进入水上备战周期，也进一步凝聚了团队向心力。后续，队伍将开展常态化水上训练，持续精进技术、锤炼顽强意志，力争在省运会赛场上绽放萍院风采，为学校争光添彩。

一审：郭 燕

二审：刘 萍

三审：陈 岷